Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý phổ biến biến hiện nay với nhiều triệu chứng khác nhau, gây khó khăn cho người bệnh trong quá trình hoạt động và sinh hoạt. Làm thế nào để có thể nhận biết được các triệu chứng của bệnh? Cách điều trị thoát vị đĩa đệm như thế nào? Bài viết hôm nay sẽ cung cấp cho các bạn đầy đủ thông tin nhất về thoát vị đĩa đệm.
1.Thoát vị đĩa đệm là gì?
Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là hiện tượng nhân nhầy đĩa đệm cột sống bị thoát ra khỏi vị trí ban đầu trong vòng sợi chèn ép vào các ống sống hay các dây thần kinh sống khiến cho đứt rách vòng sợi và dẫn đến tình trạng thắt lưng hông điển hình.
Hiện tượng thoát vị đĩa đệm thường gặp ở một số dạng chính là: thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng và thoát vị đĩa đệm mất nước.
2. Nguyên nhân gây nên thoát vị đĩa đệm
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh thoát vị đĩa đệm. Dưới đây là một số yếu tố chính mà các bạn cần lưu ý:
- Nhân tố di truyền: Trong trường hợp bố mẹ có đĩa đệm cấu trúc yếu thì con cái khi sinh ra rất dễ mắc bệnh.
- Hoạt động và quá trình lao động không đúng tư thế: Khi hoạt động hoặc vận động mạnh, sai tư thế sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới xương khớp. Đây là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh liên quan tới cột sống, thoái hóa khớp hay trật khớp.
- Các trường hợp thoái hóa: Tuổi tác và các bệnh liên quan tới cột sống như: gù vẹo, gai đôi cột sống, thoái hóa cột sống làm cho việc thoát vị đĩa đệm diễn ra nhanh hơn. Các bệnh lý này có tác động mạnh tới bao xơ đĩa đệm khiến cho vòng bao xơ trở nên xơ cứng, không còn dẻo dai và đàn hồi như trước. Nguyên nhân này được đánh giá là nguyên nhân chính gây nên các bệnh thoát vị đĩa đệm.
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm
3.Các triệu chứng biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm
- Đau thắt lưng, đau chân hoặc tay: Các cơn đau thắt lưng, tê nhức lan dọc từ thắt lưng xuống mông và chân là điều mà người bệnh dễ dàng cảm nhận nhất. Thêm vào đó, hiện tượng đau cổ, vai, cánh tay cũng xuất hiện và tăng lên khi người bệnh ho, hắt hơi hay vận động cột sống.
- Cảm giác tê bì: Người bệnh bị thoát vị đĩa đệm cột sống thường gặp cảm giác tê bì tại những vùng cơ thể tương ứng với các vị trí chi phối bởi thần kinh đĩa đệm chèn ép.
- Cơ trở nên yếu đi: Biểu hiện này được phát hiện một cách dễ dàng khi người bệnh đến khám tại bệnh viện. Thoát vị đĩa đệm chèn ép thần kinh do vậy mà việc đáp ứng vận động của các nhóm cơ do thần kinh đó chỉ đạo trở nên yếu đi gây nên triệu chứng yếu cơ. Triệu chứng này khiến cho người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày và cũng có thể gây nên tàn phế.
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm
4. Một số biến chứng của thoát vị đĩa đệm
Ngoài các biểu hiện chúng tôi vừa giới thiệu ở phần trên, nếu người bệnh gặp một số biến chứng sau đây thì ngay lập tức đến các cơ sở y tế, bệnh viện để kiểm tra và điều trị kịp thời:
- Các triệu chứng đau nhức, tê bì, các chi yếu nặng hơn khiến người bệnh không thể tham gia các hoạt động thường ngày như bình thường được.
- Xuất hiện các hiện tượng bí tiểu hoặc tiểu tiện không tự chủ.
- Vùng hậu môn sinh dục, mặt trong đùi và cẳng chân không có cảm giác.
Biến chứng của thoát vị đĩa đệm
5. Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả
a.Cách phòng tránh bệnh thoát vị đĩa đệm
Để ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thoát vị đĩa đệm người bệnh cần thực hiện một số phương pháp sau:
- Rèn luyện cơ thể bằng các bài tập thể dục giúp các cơ cạnh cột sống trở nên khỏe hơn tránh các bệnh đĩa đệm.
- Thay đổi các thói quen, hoạt động hằng ngày gây ảnh hưởng tới cột sống như: ngồi không đúng tư thế, thói quen đứng ngồi không đúng, hạn chế các công việc nặng.
- Cân nặng cần được duy trì một cách hợp lý, cần nặng cần phù hợp với chiều cao để giảm áp lực cho cột sống.
Bài tập chữa thoát vị đĩa đệm
b.Lưu ý khi điều trị thoát vị đĩa đệm
- Sử dụng thuốc giảm đau hợp lý: Đây là vấn đề mà bất kỳ người bệnh nào cũng cần chú ý, không được tùy tiện uống thuốc giảm đau khi không có hướng dẫn của bác sĩ.
- Sử dụng nghiệm pháp nhiệt: Chườm lạnh này giúp người bệnh giảm đau và hạn chế được các phản ứng viêm của bệnh. Phương pháp này chỉ sử dụng khi người bệnh trong đợt cấp, sau đợt cấp người bệnh có thể sử dụng phương pháp chườm ấm để giãn cơ giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn.
- Hạn chế nằm nhiều: Việc nằm nhiều khiến cho các khớp cột sống trở nên cứng và các cơ yếu đi. Chỉ nên nằm nghỉ tầm 30 phút và đi lại nhẹ nhàng sau đó. Tránh các tư thế gây tổn thương cho cột sống.
Như vậy, chúng tôi vừa giới thiệu cho các bạn về các nguy cơ mắc thoát vị đĩa đệm và các phương pháp điều trị. Hy vọng bài viết giúp bạn có nhiều thông tin hữu ích trong quá trình phòng và chữa bệnh một cách hiệu quả.
Thân ái!
> Bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được không?
> Cách Nhận Biết Các Triệu Chứng Của Thoát Vị Đĩa Đệm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét